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Un ensayo con 579 futbolistas confirma que el curl nórdico de isquiotibiales reduce a la mitad el riesgo de lesión en isquios.

El curl nórdico reduce a la mitad las lesiones de isquiotibiales, pero la mayoría de equipos no lo aplica de forma sostenida.

El curl nórdico reduce las lesiones de isquiotibiales, pero el fútbol profesional tardó años en aplicarlo pese a la evidencia.